Nordic Walking in Russia

Секрет спортсмена в сети салонов тайского массажа "Вай Тай"

Традиционный тайский массаж в сочетании с массажем горячими травяными мешочками избавляет от боли в мышцах и оказывает расслабляющее воздействие. Такой массаж имеет разные названия: тайский массаж, тайская йога, нуат пэн борат (Nuat phaen boran), пассивная йога... По своей сути процедура состоит из двух составляющих, умело объединённых в одно целое. Это акупрессура - воздействие на проблемные места через давление на определённые точки тела (своего рода разновидность рефлексотерапии) и совокупность упражнений, позаимствованных из практики йогов, таких, как скручивание и растяжки.